Me alegro de haber encontrado mas gente como yo… pense que era la unica. Yo tengo transornos de ansiedad de hace muchos años (aunque prefiero dejar de decir eso o llamarlo asi porque asi se genera mas y mas ansiedad, nos la terminamos creyendo mas), y nunca me habia pasado esto.
Estoy teniendo pensamientos como: y si me estoy deprimiendo? que hago? no querio tomar antidepresivo. y por que a mi? y asi sigoy sigo preugntandome lo mismo durante horas. O tambien en un moemnto por angustias del momento se me fue el hambre… y me empece a preguntar: y si me estoy transformando en anorexica? que hago? como lo soluciono? y asi sigue y sigue.. y otro que me atormento es, y si me dejan de gustar los hombres? si no me gustna mas? pero por que? si hace hace dos meses estaba con alguien? y tooooooodo asi.
Que realmente me atormentaron…
Pero es como vos decis, los pensamientos son aires.
Que se puede hacer para eliminar la ansiedad sin medicamentos? durante años tome, y ahora l aetsoy dejando porque descubri que es la pero mier del mundo.