TODO LO QUE ME AYUDA ES: UNA SOBADA EN LA PARTE DEL CUELLO Y ESPALDA PARA QUITAR ESTRES UN SOBADOR ME DIJO QUE LA NECESITABA Y ME DIO 3 SOBADAS SEGUIDAS.FUE UN PLACER DESPUES DORMIR.. PIENSA QUE ES LO PEOR QUE PUEDE PASAR EN CADA SITUACION,OH SEA MIEDO DE LO QUE SEA. EL QUE NADA DEBE NADA TEME NO TE SIENTAS INFERIOR A NADIEN. LAS HIERBITAS PARA DESCANSAR SON BUENAS TODO NATURAL AL IGUA QUE UNAS PASTILLAS NATURALES QUE SE LLAMAN GABA SU REACCION ES COMO LA DE UN IMAN QUE ENCIERRA EN SI EL ESTRES Y NERVIOSISMO. LEI LA BIBLIA Y ME ENCERRE EN UN CIRCULO DE LUZ SABIENDO QUE DIOS ES GRANDE SOBRE TODO… INTENTA NO DEJARTE GUIAR POR ENERGIAS NEGATIVAS… HAZLO POR TI.. EN LO PERSONAL EL EXCESO DE ALCOHOL HASE SENTIR MUY MAL PUES AFECTA EL SISTEMA NERVIOSO AL IGUAL EL SIGARRO EN LAS DICHOSAS CRUDAS.