RPTA. Ansiedad – Colon Irritable

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Superadministrador

Joshua, la papaya es lo peor para el colon no te la comas mas, con respecto a la bajada de peso me pasa lo mismo.
Te envio la lista de mis alimentos que empeoran la situacion: papaya, sandia, kiwy, fritos (grasa), lacteos, cafeina, chocolates, condimentos.
Nos toca hacernos nuestra propia comida donde la mayor de veces es solamente hervidos, es comer a dieta a diario. Las pastillas que te recomiendo me sirven a mi son: pancreatina, debridat (antiespasmodico), y flora intestinal.
Lo que me funciona tambien es trotar y trotar y mas trote, salir a hacer algo que trate de apagar tu cerebro de la constante idea de que hacer con nuestros estomagos.
Esta idea (que hacer con mi estomago) la tengo a diario y he pensando en lo mismo que me estoy volviendo loco y me da miedo algun dia tomar alguna decision drastica.
Te puedo sugerir tambien olvidarte de todos los consejos que te dan las personas que no tienen este mal, debido que simplemente no saben por lo que pasamos, trata de escuchar a tu cuerpo.
Te deseo toda la suerte del mundo…..