Roxi cuando sientas ansiedad busca musica de relajación en internet hay unas muy buenas trata de hacer meditacion mientras escuchas, durante la meditacion imagina a tu bebe haciendo cosas hermosas contigo y respira profundo y veras como te vas relajando. Tambien ayuda decir asi sea mil veces «‘Estoy bien y voy a estar bien» es para que ordenes a tu mente que asi sera. Espero que esto te ayuda.

Saludos.