Me encanta tu mensaje, tu forma de entrenar la mente….yo estoy en ello, porque soy de esas personas que le dan 1000 vueltas a las cosas, que analizan el por qué, o el como…

Pero me cuesta muchíiiisimo entrenar mi mente, desconectar de los problemas. Ahora practico Reiki, hice el nivel I y el II, y todos los días me hago Reiki…yo me lo curro ¿eh?, pero sigue costándome cambiar el chip. Y es que cada uno es como es, la genética tambien influye mucho en nuestra forma de ver las cosas y yo, genéticamente, tengo mucho nervio y mi cuerpo necesita descargar la rabia que acumula de una forma u otra: gritar, llorar….

Asi que yo, soy de las que pienso, que no solo debemos entrenar la mente, sino tambien nuestro cuerpo que es donde se acumula muchas veces la presión de la vida diaria, el estrés…y es tan dificil hacerlo…. Pero sigo intentándolo.

Un abrazo