Hola Surrival, encantada de leer tu mensaje, yo tb escucho música siempre que me da el bajón, e incluso si estoy por casa, haciendo tareas, me anima mucho. En el gimnasio, que voy casi a diario, me pongo los auriculares y me aislo de tal forma que me creo en otro planet; me gustan los waterboys, allanis morissette, cramberrys, the cure, música de los 80, si quiero marcha o clásica para el relax, sobretodo una cantante que se llama snatam kaur que es un ángel. Tienes mucha razón que mientras escuchas música no piensas en nada, desconectas el cerebro y te dejas llevar, es una terapia que a mi tb me funciona. Probad a cantar, tengáis o no voz, algo que os guste y veréis el efecto que hace sobre el ánimo, es magia.
UN SALUDO DE UNA FORERA REHABILITADA.