Después de un ataque de pánico te quedas como si te hubiera pasado por encima un camión de esos con tres remolques. Es normal, tu cuerpo ha estado a mil por hora durante unos minutos y luego se queda hecho una piltrafa.
Queria comentarte lo que dices del psiquiatra. Si acudes a un médico es para contarle TODO lo que te pasa o te ha pasado. No debe darte reparo alguno en explicarle lo que sea, ni se enfadará, ni te mirará como a un bicho raro, ni nada de nada. Y si no tienes confianza para decirle ésto, vale más que busques otro profesional que te inspire más confianza.
Un saludo.