Hola Isaac! Te entiendo perfectamente porqué yo llevo más o menos los mismos años que tu tienes con esta enfermedad. Lo primero que debes hacer es ir al médico, pero YA. Vete derecho al especialista, al psiquiatra y el/ella te dirá si necesitas medicación, ir al psicólogo, o lo que crea conveniente.
Y, creeme, no te estás volviendo loco pero los síntomas de la ansiedad pueden ser horribles, te lo dice una experta.
No intentes salir de ésto tu solo, busca ayuda profesional lo antes posible, si llevas 3 meses con ansiedad lo mas probable es que con tratamiento médico durante una temporada se te pase para siempre.
Un abrazo.