Hola Bel!Mira, no soy médico pero por lo que describes creo que tienes sintomas de depresión y con todo lo que has pasado, no me extraña. La depresión es un pozo negro del que cuesta mucho salir y no puedes hacerlo sin ayuda. Además cuanto menos hundida estés en este pozo más fácil será salir de él. He pasado por muchas depresiones en mi vida y si algo he aprendido de ellas ha sido que, al primer síntoma, debo ir al psiquiatra volando. Te aconsejo que vayas a uno/a. Te dirá si tienes o no una depresión y si es así, te pondrá en tratamiento y creeme, al cabo de un mes (hay que tener paciencia) estarás mejor. Yo no te diré que salgas o te distraigas, si te apetece, hazlo, pero debes ir a un médico.
Un abrazo.