Mira llevo ocho años con el siquiatra me daba pastillas y me fue bien el problema fue cuando quite las pastillas una ansiedad que tuve que coger la baja. Durante ese tiempo he ido y voy a donde un sicologo el y yo, solamente, ademas de esta página y vosotros. Todo ello me ayuda el sico te lima cpsas que haces erroneamente y no te das cuenta. No es un metodo infalible pero él te ayuda por lo menos te escucha y te dice de donde mas ó menos viene el error. De todas manera hay que luchar, hacer deporte, y luchar luchar hemos tenido mala suerte nuestra personalidad ó genes es así, lo tenemos que aceptar y tirar para delna, jodido sin duda Pep, pero que vamos a hacer, animo amigo.