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Hola, no eres el único que le pasa esto, a mi también me vienen esos pensamientos de muerte. Estos pensamientos horribles son otro síntoma de nuestra ansiedad generalizada. No tienes que hacerles caso a esos pensamientos irracionales porque son producto de la ansiedad, si le haces caso a ellos vas a generar mas ansiedad y van a aumentar.Yo también me asusto de como me pueden venir esos pensamientos y desear eso. No les tenemos que dar importancia, porque esos pensamientos no lo pensamos de forma consciente, no son nuestros, son de la ansiedad.

[:ca]Hola, no eres el único que le pasa esto, a mi también me vienen esos pensamientos de muerte. Estos pensamientos horribles son otro síntoma de nuestra ansiedad generalizada. No tienes que hacerles caso a esos pensamientos irracionales porque son producto de la ansiedad, si le haces caso a ellos vas a generar mas ansiedad y van a aumentar.Yo también me asusto de como me pueden venir esos pensamientos y desear eso. No les tenemos que dar importancia, porque esos pensamientos no lo pensamos de forma consciente, no son nuestros, son de la ansiedad.[:]