Hola ojitos,no deseperes que es malo riete de ello,busca lo comico de la situacion que seguro que lo encuentras,es dificil pero no imposible,que es el miedo una sensacion que es desagradable pero nada mas,tu sabes que te esta probando,plantale cara dile aqui estoy,que pasa con calma con tranquilidad,respira tranquila,relajate,ANIMO.
respira muy tranquila despacio mira lo que pasa no tengas miedo respira y veras que nada ocurre solo llegara el bienestar.