Cuando yo le doy muchas vueltas a algo que me indigna o me crea ansiedad,salgo a pasear,con mi perra Tey,o voya algun sitio,cojo el bus,porque asi,corto el pensamiento,que me produce ansiedad,aunque no es facil,o si estoy en casa,cambio de actividad,o hago algo,que tenga pendiente,pero lo mejor,quizas es moverse,caminar,mirar el cielo,respirar,sentarse en un banco,dar las gracias por un nuevo dia,i ganarle la partdia,a esta indignacion,que se vaya lejos,ostras…………………………je je