Hola, muy buenas. Para AIOVE: Dices que te empezó la ansiedad ¿sin razón aparente? Pues si tú no tienes razones para sentir ansiedad, no sé quién las puede tener. Con todo lo que has puesto en el mensaje acerca de tu vida, es normal que tarde o temprano acabes explotando, y lo has hecho por medio de la ansiedad. Lo de los vértigos no van siempre aparejados a un estado ansiosos, vértigos propiamente dicho, aunque si los mareos, date cuante de que cuando el corazón se te acelera, es como si estuvieses haciendo ejercicio, por lo tanto tu rutina habitual de respiración tiende ha incrementarse. Si tú conscientemente y durante algunos minutos respiras profundamente, el ritmo cardíaco se ralentizará y evitarás los mareos por hiperventilación. Sinceramente creo que eres una persona con muchísiam fuerza por todo lo que has pasado en tu vida. Mi admiración absoluta hacia tu persona. Aunque no soy quien para dar consejos, pienso que la terapia con psicólogo o psicoanalista no debes dejarla de lado durante algún tiempo, el terapeuta sabrá si lo que tú tienes es transtorno de ansiedad o algún otro trauma que debas trabajar y superar. Saludos y fuerza
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