Hola Walter. Yo sigo por aquí, visito el foro a diario.

Los síntomas de la ansiedad son muy molestos, siento que estés atravesando una mala racha. Yo me voy recuperando lentamente de mi bajón, que esta vez ha sido gordo. Bueno, lo importante es que sabemos que esto pasará, y ya mismo vamos a estar mejor. Te recomiendo algo que he aprendido en esta recaída: lo importante que es practicar a dario relajación, y hacer deporte también a diario. La ansiedad mejora muchísimo.

Espero que ya mismo estés contando que estás muchísimo mejor.

Un abrazo.

anA.