Hola, Isa, sí yo estoy así, exactamente igual que tú. Yo tomo Lyrica por la mañana y por la noche y Lormetazepan para dormir.

A veces estoy a punto de desesperarme, llevo muchos años con esto. No hay nada que me haga mejorar. Nada. Las pastillas y la terapia ayudan, pero no curan. La ansiedad es una enfermedad crónica que hay que tratar y controlar, pero nunca volverás a ser la de antes. Tenemos que aprender a vivir con ella. Normalizar nuestra vida al máximo con ella. No dejar que nuestros niveles de estrés sean muy altos, porque allí está ella agazapada para hacer de las suyas en cuanto nos descuidemos.

Tengo un amigo, que es profesor como yo, compañero de trabajo, que siempre dice que hay dos clases de personas: las que sufren ansiedad y las que no. Se refiere a qué hay que pasar por ésto para saber de qué se habla. Pero yo siempre le respondo que el mismo criterio serviría para la gente con cáncer, fumadora, diabética, etc.

Te mando mucha fuerza, Isa !!!!!