hola jordi yo enpeze los primeros sintomas de la ansiedad asin con mareos y rigido como una piedra ,si eso es la maldita o el maldito demonio de la ansiedad que viene a visitarte,y es inebitable,no se puede evitar,eso es cierto pero no se intenta ,entretenerte en algo que te llame la antencion ,ten tu mente ocupada da le trabajo atu cabeza,az algun deporte,si tean recetado ,ansioliticos,tomatelos,yo no soy de los que esta deacuerdo con los medicamentos pero cuando la cosa,se conplica,no ay mas remedio,y sienpre ,puede sacarte de un mal trago,y mucha paciencia ya veras como,igual que avenido ,como dices el demonio de la ansiedad ,de la misma manera se marchara ,ysi te puedo ayudar en algo mas asqui estoy para lo que necesites,un saludo,jordy que te mejores.