mis perros Toy i Ter,me ayudaron mucho a superar la agorafobia,porque cada dia los tenia que bajar 3 veces,i esto durante un año,ya veras como te va bien canguro,intenta luego tambien salir tu solo,pero no te pegues mucjho a la gente que igual se asustan ja ja ja,i cuando subas al bus,empieza por hacer una estacion,i luego dos,i asi vas haceindo mas estaciones cada dia,pero sin prisa,haz una semana,hasta dos estaciones ,luego a la siguiente prueba con 3,pero despacio,sin prisas,pero como dice el refran sin pausas,i cuando ya veas,que no se te dispara la ansiedad,haz una mas