tranquila

Inicio Foros tranquila

#25235
plantillamaster
Superadministrador

hola muy buenas mi caso no es el mismo ,pero sy que etenido mucha angustia ,sobretodo,cuando epasado una grisis de ansiedad,es atormentosa y no te deja vivir ,pero tranquila que desaparece con un poco de paciencia ,ademas segun cuentas es normal que sufras angustia con tales pploblemas la cosa se desborda ,respecto ala soledad tanpoco es mi caso ,pero cierto tanbien es que aunque en conpañia mee sentido solo y apartado del resto de la jente,la soledad es muy mala ,intenta entretenerte en algo que te guste ,relacionate con amigos,as visitas a familiares que tengas cerca y que hace tienpo que no bes,visita museos atraciones as algo que te tenga entretenida no te cieres en tu casa ,ni enty misma,todo el mundo tenemos un valor por muy pequeño que sea,tu no eres menos que los demas,intenta,mantenerte ocupada,y cuando llegues atu casa por la tarde-noche ,estaras tan cansada,y feliz de haber echo algo que teda animo y ganas de segir ,luchando,si notienes animales,procura acerte con alguno ,nose ,un pero,un gato,etcc,los animales dan mucha conpañia,pero sobretodo ,no tecieres ati misma ,no te coltes en acer algo que te apetece,pero no lo haces por miedo aque diran,yo no soy asin,me da verguenza,etcc azlo y ya esta sin darle inportancia alo demas,respecto atu terapeuta sino estas contenta con el,no estas obligada a tenerlo,no es tu jefe ni tu amo o señor es unmedico como muchos ay ,encuentra otro sera por terapeutas,nadie esta obligado a tener un medico sino esta deacuerdo con sus servicios,ya te digo buscate otro terapeuta,un saludo y que te mejores.