2 de enero de 2018 a las 16:48 #45608
Anita
Superadministrador
[:es]
Hay un remedio que me dió la psicóloga. Lo primero dejar lo que estes haciendo o pensando que estrese, y contraer fuerte el vientre durante mas de 15 segundos y después liberar. Repetir hasta que ceda. Si ayudas con respiración diafragmática mejor, y música relajante.
Esto lo que hace es detener las violentas contracciones y llevar al intestino al estado normal.
[:ca]Hay un remedio que me dió la psicóloga. Lo primero dejar lo que estes haciendo o pensando que estrese, y contraer fuerte el vientre durante mas de 15 segundos y después liberar. Repetir hasta que ceda. Si ayudas con respiración diafragmática mejor, y música relajante.
Esto lo que hace es detener las violentas contracciones y llevar al intestino al estado normal.[:]