Hola runa… digo yo que si te lo dice el medico por algo es… que prefieres pasar este infierno o que se vuelva a repetir?
Lo dices como si la medicacion fuera algo vergonzoso o te fuera a matar.
No eres la unica que esta con ansiedad y tiene que tomar medicacion.
No se nota en la cara, no tienes porque sentirte «drogada» o dormida, y hay mucha gente que tiene una vida mas digna gracias a la medicacion.
Pero si lo quieres intentar con otras terapias alternativas, estupendo si te funcionan.
Yo en tu caso no tendria duda porque igual solo te recetan para un periodo corto y uma medicacion suave.
Ya nos contaras lo que has decidido.