Esta claro que tienes un problema de ansiedad, de hecho yo paso por eso, y lo cargo hace mucho. Si embargo, estoy constantemente haciendole frente. Por lo que he estudiado, la ansiedad tiene causas, pueden ser; traumas, habitos, cambios, incluso el co
mo te han criado (ej. Miedos que generan lo propios padres para no les pase nada a sus hijos). No obstante, quizas debas intentar buscar las causas, para analizarla y tratar eliminarla. Yo personalmente encontre varias causas que me producen la ansiedad y estoy luchando por eliminarlas. Debes tener fuerza y luchar por tu vida. Busca alternativas, a me sirve mucho la meditacion (busca en internet formas en como meditar, te ayudara). Si quieres nos conctamos para intercambiar experiencias.

Ten fe