Hola compañeros,
La verdad es q estoy contenta de haber encontrado este foro donde poder compartir lo q siento y me sucede.
Tube un trastorno d alimentación, y creo q focalice muchos años mi ansiedad con la comida.
Hace 3 años, cuando lo dejé con mi pareja de 6 años, hice una crisis muy bestia. Tuve q dejar el trabajo (trabajaba en salud mental). Tube despersonalizacion, y pánico a acabar como los pacientes a los q trataba. Pánico a volverme loca.
Dsp d tiempo tratandome, superé eso, pr ahora tengo ansiedad d nuevo. Me vienen pensamientos d pánico, cuando escucho historias d gente q se ha suicidado, y me da pánico q llegue yo tb a hacerlo. Lo paso muy mal, pq pensar eso me acaba deprimiendo, y me da un miedo horrible a acabar así.
Tengo una buena vida, pareja, bellos amigos, soy una chica inteligente y bonita, pr aun así, me amo poco a mi misma y confió muy poco en mi, pese a todo lo q he logrado.
Me da pánico no ponerme nunca bien, y tener esos pensamientos tan horribles q me hunden y no me dejan vivir trankila.

A alguien más le pasa??? Alguien puede aconsejarme???

Mil millones d gracias.