Aca les dejo un artículo que seguro les resultará útil.

http://www.diegoguerrero.info/convivir-con-la-ansiedad-y-la-depresion/

No es fácil, nada fácil, comprender, siquiera a veces empatizar con ese familiar, padre, hijo, esposa, hermano, o simplemente amigo que se encuentra en esta situación, por qué, es bueno saberlo desde el principio, es lo que es, una lucha feroz contra el peor enemigo que se puede tener, un enemigo que te conoce bien, sabe cuáles son tus debilidades y miedos más íntimos. UNO MISMO!!! – See more at: http://www.diegoguerrero.info/convivir-con-la-ansiedad-y-la-depresion/#sthash.JByitgbJ.dpuf