movimientos al conciliar el sueño y ansiedad

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  • #22815
    David Pinazo
    Superadministrador

    Hola a todos, le cuento…hace aproximadamente 1 mes que me empecé a sentir mal, en el trabajo estaba muy tensa con el cuello muy tenso, posteriormente comencé a despertar por las noches con las manos dormidas, me hicieron un scaner al cerebro y está todo bien, pero todo esto me generó un estrés y ansiedad el neurologo me ha recetado ansiolíticos en la noche y antidepresivos en el día, en el día me he sentido mas relajada, pero por las noches me cuesta mucho quedarme dormida, ya que en el etapa vigilia-sueño me dan pequeños movimientos en las manos, en los pies y hasta en musculos de la cara, como unos especie de tics nerviosos que me hacen despertar, no se si a alguien mas le ha pasado algo similar, es solo a la hora de dormir, si alguien tiene un testimonio parecido sería muy tranquilizador que me lo hiciera saber para saber que es normal de un trastorno de ansiedad.

    Saludos.

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