Hola moonligthsadow,
he estado leyendo tu historia y alguna de tus respuestas y me he sentido completamente identificada contigo. Yo con 17-18-19…años pasé por lo mismo y se pasa fatal. El miedo, el nerviosismo constante y las sensaciones de despersonalización y desrealización, son bastante duras, más cuando eres jóven y desconoces el «mundillo» de la ansiedad. Yo pensaba que estaba loca, que me moría, que me daría algo, que me iba a marear, etc. Me hacía preguntas que nunca me había hecho, me fijaba en cosas de mi a las que nunca había prestado atención (me fijaba en mi voz por ejemplo…), el día era una autobservación constante, los lugares, las cosas no me daban las mismas sensaciones que antes, parecía que estaba en una película…Claro, cuando te explican que esto es «normal» porque tienes un trastorno de ansiedad, la cosa cambia aunque aún así me costó aceptarlo y perder el miedo a todo eso. Además no puedes explicarselo a cualquiera porque piensas: van a pensar que estoy loca…Yo llevo muchos años de lucha, ahora tengo 33, muchas de esas cosas ya las he superado, aunque la ansiedad todavía me sigue acompañando en menor medida. Con esto no quiero decir que a ti te vaya a pasar lo mismo, cada persona es un mundo. A mi lo que me ha ayudado un montón es acudir a profesionales (psicólogo+psiquiatra) aunque también sirva como ayuda complementaria, en mi caso, otras terapias alternativas como la homeopatía, etc
Yo también soy de Barcelona, podemos mensajearnos y si quieres algún día hacer una quedada.
Un saludo