Hola soy nueva en esta página. Yo tb tengo un trastorno de ansiedad desde que era pequeña y llevo 5 años con tratamiento psiquiatrico y psicológico pero sigo igual. Tengo sobre todo pánico a las noches, tengo un montón de rituales para dormir y me cuesta media vida dormir en otro sitio que no sea mi dormitorio. Tengo que ir a Madrid en Mayo por temas de trabajo y no hago más que anticipar, lo paso de verdad fatal.