Alan, no es recomendable consumir alcohol cuando se tiene ansiedad (bueno y nunca en exceso) pero te explico… El alcohol es una droga que aparentemente causa felicidad, hace que por un momento se te olviden todos los problemas, por eso es peligroso tomarlo con ansiedad ya que se puede volver en un problema de adicción ya que se empieza a consumir para paliar la ansiedad y creeme… Soy enfermera y mi trabajo final de carrera fue sobre alcoholismo, la adicción al alcoholismo destruye la vida de una persona y de su entorno, literalmente.
El sentirte peor es normal, al día siguiente tienes resaca y eso acentúa los síntomas de la ansiedad. Evita el consumo de alcohol a toda costa y realiza actividades saludables. Un saludo.