Hola mira yo que tengo la experiencia de aver pasado por lo mismo te voy a dar un buen consejo no tienes por que sentir miedo eso es ansiedad ami me pasaba lo mismo y infinidad de síntomas lo principal es que no te debes asustar la ansiedad no mata solo son síntomas que sí los sabes controlar van desapareciendo con el tiempo yo e sufrido muchos años de ansiedad y e aprendido a llevarla porque en realidad no es mala solo que se sale aveses de sus límites mira yo te voy a dar un consejo aveses es bueno y uno se alivia por un momento saber que más gente tiene los mismos síntomas y es reconfortante saber que no somos los únicos pero eso alivia sólo por un momento lo que yo e hecho es ir a sacarme todos los análisis que cotidianamente uno se debe de tomar y de ahí ver que estas perfectamente bien y pensar que sólo lo que tienes es ansiedad y que la ansiedad no te mata ni te vas a volver loco yo leí un libro de Rocío Alcántara y no sabes cuanto me ayudo no te desanimes eso tiene solución espero y mis palabras te hagan ayudado un poco saludos