Respuesta a: nerviosismo y y latidos del corazon

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#49263
SIHF
Superadministrador

[:es]

Hola, a mí me pasan muchas de las cosas que todos aquí describen. Palpitaciones que vienen y no puedo controlar, falta de aire e incomodidad, ganas de estar acompañada todo el tiempo para sentirme segura. Igualmente fui al cardiólogo, electros, exámenes… y todo bien. Conclusión: ansiedad y estrés
Lo que me ayuda mucho es hacer yoga y tomar valeriana, con eso logro sentirme mucho mejor aunque hay días buenos y días malos. Ánimo a todos.

[:ca]Hola, a mí me pasan muchas de las cosas que todos aquí describen. Palpitaciones que vienen y no puedo controlar, falta de aire e incomodidad, ganas de estar acompañada todo el tiempo para sentirme segura. Igualmente fui al cardiólogo, electros, exámenes… y todo bien. Conclusión: ansiedad y estrés
Lo que me ayuda mucho es hacer yoga y tomar valeriana, con eso logro sentirme mucho mejor aunque hay días buenos y días malos. Ánimo a todos.[:]