[:es]

Buenas tardes, os cuento mi experiencia por que veo que hay más personas que han sufrido lo que yo, y me hace ser más optimista.
Hace casi tres meses, mientras iba haciendo una ruta de bici, ya estaba acabando, note una sensación muy extraña, como de sofoco y empezaron a subirse mis pulsaciones. Me baje de la bici totalmente asustado y las pulsaciones seguían subiendo y yo obviamente asustado por que pensaba que me iba a dar algo. Intente tranquilizarme y empezaron a bajar, me subí a la bici de nuevo y me dirigí a casa. Durante el camino a casa hicieron el amago de subir de nuevo un par de veces, con la misma sensación de sofoco.
Tras lo anterior y una vez duchado y tranquilizado un poco en casa, me dirigí a urgencias, donde me tomaron la tensión y pulsaciones y me dijeron que todo estaba normal. Esto sería más o menos alrededor de las 14hr. Por la tarde seguí con sensación de nerviosismo e intranquilidad, dándome esas taquicardias de vez en cuando. Yo lo achaqué todo a unos geles que tome, los cuales siempre los había tomado sin que me afectaran.
Por la noche me dirigí de nuevo a urgencias hospitalarias esta vez, y allí me realizaron lo anterior, más un electro y una placa. Todo salía normal.
Pasaron los días y volví a coger la bici. Al principio todo bien, pero de nuevo poco antes de acabar me aparecen las mismas sensaciones. Termino y tardo en recuperar las pulsaciones, y con una sensación extraña. Ya había pedido cita con el cardiólogo y digestivo, pues me aparecieron de la nada sensación de gases, y de falta de aire.
Tras ir a los dos especialistas, y realizarme pruebas( electros, ecocardiograma, ecodugestiva, prueba de la papilla) me dicen que está todo bien, analíticas bien, que todo debe ser ansiedad.
Es verdad que hace 4 meses viví una muerte trágica, de esas que llegan de repente, sin avisar, y fue un gran amigo, por lo que poco a poco me voy haciendo a la idea de que todo está en mi mente, que todo es miedo, y que posiblemente la primera vez que me ocurrió esa subida, tan solo fue una pájara, que hizo que saltaran mis alarmas y todo en mi interior se revolviese. Digo poco a poco por que sigo haciendo ejercicio, ahora en casa por la cuarentena eso si. Las sensaciones siguen ahí, aun miedo a esforzarme demasiado, las pulsaciones siguen tardando en volver a la normalidad tras el ejercicio, sensaciones extrañas en músculos, tensión, lo único que agradezco es que duermo bien, y que no estoy tomando medicación. No he ido a ningún psicologo, pero igual debería, si bien pongo todo de mi parte para salir de esto, pues el momento previo a hacer cada cosa es angustioso.
He escrito todo esto para dar a conocer mis sensaciones, saber si son iguales que las vuestras, asegurarme que sea ansiedad…o al menos tenerlo más claro.
Gracias

[:ca]Buenas tardes, os cuento mi experiencia por que veo que hay más personas que han sufrido lo que yo, y me hace ser más optimista.
Hace casi tres meses, mientras iba haciendo una ruta de bici, ya estaba acabando, note una sensación muy extraña, como de sofoco y empezaron a subirse mis pulsaciones. Me baje de la bici totalmente asustado y las pulsaciones seguían subiendo y yo obviamente asustado por que pensaba que me iba a dar algo. Intente tranquilizarme y empezaron a bajar, me subí a la bici de nuevo y me dirigí a casa. Durante el camino a casa hicieron el amago de subir de nuevo un par de veces, con la misma sensación de sofoco.
Tras lo anterior y una vez duchado y tranquilizado un poco en casa, me dirigí a urgencias, donde me tomaron la tensión y pulsaciones y me dijeron que todo estaba normal. Esto sería más o menos alrededor de las 14hr. Por la tarde seguí con sensación de nerviosismo e intranquilidad, dándome esas taquicardias de vez en cuando. Yo lo achaqué todo a unos geles que tome, los cuales siempre los había tomado sin que me afectaran.
Por la noche me dirigí de nuevo a urgencias hospitalarias esta vez, y allí me realizaron lo anterior, más un electro y una placa. Todo salía normal.
Pasaron los días y volví a coger la bici. Al principio todo bien, pero de nuevo poco antes de acabar me aparecen las mismas sensaciones. Termino y tardo en recuperar las pulsaciones, y con una sensación extraña. Ya había pedido cita con el cardiólogo y digestivo, pues me aparecieron de la nada sensación de gases, y de falta de aire.
Tras ir a los dos especialistas, y realizarme pruebas( electros, ecocardiograma, ecodugestiva, prueba de la papilla) me dicen que está todo bien, analíticas bien, que todo debe ser ansiedad.
Es verdad que hace 4 meses viví una muerte trágica, de esas que llegan de repente, sin avisar, y fue un gran amigo, por lo que poco a poco me voy haciendo a la idea de que todo está en mi mente, que todo es miedo, y que posiblemente la primera vez que me ocurrió esa subida, tan solo fue una pájara, que hizo que saltaran mis alarmas y todo en mi interior se revolviese. Digo poco a poco por que sigo haciendo ejercicio, ahora en casa por la cuarentena eso si. Las sensaciones siguen ahí, aun miedo a esforzarme demasiado, las pulsaciones siguen tardando en volver a la normalidad tras el ejercicio, sensaciones extrañas en músculos, tensión, lo único que agradezco es que duermo bien, y que no estoy tomando medicación. No he ido a ningún psicologo, pero igual debería, si bien pongo todo de mi parte para salir de esto, pues el momento previo a hacer cada cosa es angustioso.
He escrito todo esto para dar a conocer mis sensaciones, saber si son iguales que las vuestras, asegurarme que sea ansiedad…o al menos tenerlo más claro.
Gracias[:]