Pues yo también he pensado en lo mismo, pero no puedes dejar los ansiolíticos abruptamente por que te va a generar un efecto rebote y puede ser muy desagradable incluso peligroso, lo mejor es dejarlos paulatinamente disminuyendo la dosis poco a poco, yo lo estoy haciendo asi por q tampoco quiero seguir tomando esas drogas q son tan fuertes y a largo plazo te pueden generar efectos secundarios. saludos