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Hola Lucy ¿Cómo estás? Espero que mucho mejor. Pienso al igual que vos, que la gastritis forma un circulo vicioso con los ataques de ansiedad, solo que creo que el desencadenante en mi caso es la gastritis, que se genera a partir de los nervios y el estrés. Luego se vuelve una «bola de nieve». Pero cuando estoy bien del estomago no tengo nada de ansiedad. Creo que hay que tener una buena alimentación permanente acompañada de ejercicio para que no comience el circulo vicioso.
¿Cuéntame como estás?
Saludos,

[:ca]Hola Lucy ¿Cómo estás? Espero que mucho mejor. Pienso al igual que vos, que la gastritis forma un circulo vicioso con los ataques de ansiedad, solo que creo que el desencadenante en mi caso es la gastritis, que se genera a partir de los nervios y el estrés. Luego se vuelve una «bola de nieve». Pero cuando estoy bien del estomago no tengo nada de ansiedad. Creo que hay que tener una buena alimentación permanente acompañada de ejercicio para que no comience el circulo vicioso.
¿Cuéntame como estás?
Saludos,[:]