Yo me he aprendido a reir de mi. Hace tres años que supere mis crísis de ansiedad, sin embargo muchas veces al estar atenta a mis señales corporales, mis fantasías comienzan: será cáncer?, me va a dar un infarto?, estaré loca?. Hasta que un día se me ocurrió investigar todo acerca de la hipocondría, comencé a aprender a reirme de mis angustias corporales. No te puedo decir que ya nunca me clavo, pero si que cuando aprendes a reirte de ti mismo, las angustia de pensar en la enfermedad disminuye
suerte!