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Es importante enfocarse en soluciones, primero te explicare que yo me siento un poco así, rara y sin emociones…..normalmente no soy así, de hecho soy una persona muy alegre, optimista, etc. en esta situación que estoy pasando me siento rara, plana, sin emociones o sentimientos…. yo creo en mi caso, que me estoy autoprotegiendo de sufrir
Hola hola….. Hace aproximadamente tres semanas que empece con esta tontera de no poder conciliar el sueño y cuando lo logro, me despierto con algún sobresalto o por un sueño (no necesariamente pesadilla). Cuestionándome del porqué he llegado a este foto. Tengo 26 años, toda una vida por delante y me siento totalmente identificado con muchos, no quiero tener esto toda la vida, me da terror el sólo hecho de pensarlo. Soy un tipo responsable, constante, carismático, y aparentemente relajado, pero a la vez soy muy preocupado, ansioso (lo que seguro me lleva al estrés por estar con mil cosas en la cabeza). Tomo pastillas de homeopatía, agüitas de hierba, hago deporte…..ayuda
yo no puedo mas takicardias q haceleran todo paralisandome ensima fumo tengo 4 hijos 16 ,4 , 5 y 9 meces tengo 38 desde los 21 nadie savia q pasava yevo 4 tomanto rivotril pero aveces esto no calma mas la ristesa el fracaso q yo ciento al ya casi no reir pensar q reia x todo donde quede guardada no lo se quisas mi alma murio junto a mi madre kisas jamas podre recostar mi xcabesa en su pecho ni sentir su olor ni acariciar su pelo escuchar su voz jamas se va a hir mi dolor q aconpana esta enfermedad de mis takicardias estos miedos a la muerte igual mi madre murio hace 4 yo yevo esta crus desde mis 21
besos a todoshola por aki andamos otra vez la verdaz esk cuando uno esta mas o menos bien no entramos en el foro pero cuando la cosa se pone mal recurrimos a el lo tengo muy claro los cambios de tiempo me dejan kao me gustaría saber si alguien sabe de un remedio gracias
Hola a todos.
Como siempre, la naturaleza tiene la solución. También para las extrasistoles. Se llama espino blanco o espino albar. Tomar 18 gotas de extracto tres veces al día antes de las comidas. Suerte.Me parece bien que te hayas curado, ojalá pase lo mismo con el resto que sufre de esto. Yo también fui al cardiólogo y me temblaban las piernas de estar ahí, está que la doctora empezó a hablar conmigo para tranquilizarme. Los latidos eran normales, 60 y en ocasiones 70 por minuto, obviamente me hicieron todo tipo de pruebas y no presentaba ningún error. Tengo que decir que me tranquilizo bastante, además, me dio una dieta para hacer y la verdad que me sentí muy bien. Yo rezo todas las noches para tranquilizarme, no sé que más recomiendan. Lo de acostarme en el suelo me sirvió, muchísimas gracias anónimo. Me da cosa abrazar a mi novia sabiendo que están las palpitaciones ahí, pienso que la pueden llegar a incomodar y no quiero estar toda mi vida con esto. Aunque sea curar las palpitaciones, me banco estar con la falta de aire, pero las palpitaciones llegan a ser insoportables.
Gracias por responder
Yo fume unas caladas hace un mes y me pasa igual tengo temblores en manos y cuerpo y una pupila mas dilatada que otra ademas no soy la misma ni veo igual y tengo miedo a que vaya a mas o no se me pase nunca …
Doy gracias por encontrar este foro, me alegra saber que hay mucha gente con empatía que siente lo mismo que yo.
No estamos solos aunque los indolentes todavía son más.ami también me sucede y hoy amis 23 años tengo la peor de las crisis por asi llamarlas y me siento mal ,muy mal aveces no puedo dormir otras despierto y tengo que repetirme ami mismo que soi ,#me llamo maximiliano ,vivo en tal parte y ago tal cosa,es una sensación como si yo no existiera o que mi existencia misma no devia aver ocurrido ,me pongo nostálgico y empiezo a recordar cosas de mi pasado y siento que debería morir o que ya debería estar muerto es como un vació mental muy horrible que incluso e pensado en suicidarme para volver a nacer o simplemente que mi energía o mente desaparezca ,siento que soi un cuerpo vació solo mente ,como si mi alma se fuese marchado y olvido volver ,lo único que me mantiene aqui es mi familia ,pero no logro tener una conexión ,me siento horrible y no se porque sucede esto ,incluso puedo ablar con amigos ,pero aun asi la sensación queda ,no soi nada ,me siento a temporal ,como si al nacer no me dieron identidad o esta murió en el camino y se olvido de mi cuerpo ,siento que es algo mental por que recuerdo todo ,pero como si yo no existiera me siento muerto y confundido es como un nudo mental y filosófico eterno ,el salir a ser deporte por si solo no me ayuda por que e salido a distraerme con primos y amigos pero la sensación queda ,es tan confuso que ya no me dan ganas de dormir solo ,solo quero abrasar amis familiares como si estuviera despidiéndome,solo quero ser norma y no puedo ,veo ala gente dormir tan tranquila y yo no puedo ,pero inconscientemente creo que es una enfermedad por que antes ya me avía sucedido ,pero nunca tan potente como ahora ,llevo días ,es como que solo deseo transcender al mas alla,
Hola Gabriela. Si que son síntomas de un ataque de pánico, te preocupa en exceso algo últimamente? Ten una cosa clara, no va a pasarte absolutamente NADA, solo asusta y mucho pero confía enq no va a pasarte nada, ahora es el momento en el que debes cambiar habitos, ese ha sido un aviso de tu cuerpo, haz ejercicio,come sano, descansa, relajante….
Ha pasado un año ya desde mi primer ataque de pánico pero como soy muy hipocondriaca, demasiado, mi vida cambio porq me asuste tanto que empezaron a darme uno y otro y otro…..a día de hoy estoy curandome, con mucho esfuerzo pero de verdad q no va a pasarte nada, es angustioso pero no t asustes, mucho animo guapa.Buenas tardes. Quiero transmitiros a todos los que estáis sufriendo esto, calma…. Yo llevo con ansiedad desde hace 1 año y hace 11 meses me empezaron a dar unos latidos fuertes y luego se paraba un segundo y me entraba ahogo, mareo… Me daban seguidos hasta que me asuste y fui a urgencias, me dijeron que eran extrasistoles pero no me quede tranquila y pedí hora con el cardiólogo porq cada vez eran peor, los dias eran horribles, no veia salida a esto,pero las noches eran lo peor, era cuando mas me daban, un agobio impresionante, me entro mucha depresión de pensar que no se irían jamas, el cardiólogo me hizo dos pruebas: electro 24h y un ecocardiograma, TODO me ha dado normal, mi corazón esta sano y me dijo q todo se debe a la ansiedad q no me va a pasar nada, q haga ejercicio y q no les preste atención, desde ese día empezaron a desaparecer ya hace un par de meses, me da alguna de vez en cuando pero ya no m asusto como antes porq se q no va a pasar nada. Lo que os recomiendo a los q no os han hecho pruebas es q os las hagais, ayuda mucho escuchar al cardiólogo decir q no pasa nada, de verdad. Ánimo a todos, yo con este síntoma lo pase realmente mal y creerme q ya casi se ha ido, asiq se puede y tb lo vais a conseguir. Un saludo
