Clínica de
l'Ansietat

Gracias por tu post. Entiendes bien de lo que hablo ya que tú también tienes animales. Encontrar a alguien que te comprenda ayuda mucho. Mi perro estuvo 10 años y medio con nosotros. Me le regalaron con un mes. Y prometo que le he cuidado como si fuera un hijo (sentido figurado claro). Le echo mucho de menos y mi otra perra también está tristona. Necesita más cariño.
Demasiadas perdidas en este año al final pues…..

Hola Ana

Gracias por contestarme

Si estoy en tratamiento, tomo venlafaxina retard 150 mg / 1 al día y por la noche puedo tomar diazepan 10 mg ( solo en caso de que me encuentre alterado y nervioso) todo esto recetado por el médico.

Voy al psiquiatra y al psicólogo. Solo ven que tengo Transtorno de Ansiedad Generalizada y fobias. Cada 15 días voy al psicólogo y cada 2 meses al psiquiatra.

Yo por el día me encuentro dentro de todo bien, voy a trabajar y me relaciono normal, el problema es la noche, que duermo con una luz, porque no puedo estar a oscuras ( vivo solo en mi casa). Lo único malo es que me despierto casi todas las noches con pesadillas relacionadas con una de las fobias que tengo, que me cuesta levantar como que me cuesta abrir los ojos,… pero una vez los he abierto me animo y salgo a la calle ,… y me duele la espalda algunos días…

Pero ni el psicólogo ni el psiquiatra me dicen que tengo sueño no reparador, que lo más seguro ( yo creo que tienen razón) que por culpa de las pesadillas que las vivo mucho porque tienen relación con una de mis fobias que es a la muerte de uno de mis padres, hermanos, sobrinos… tenso los músculos y yo noto que choco los dientes y hay días que me duelen las mandíbulas y las muñecas y piernas, pero yo lo relaciono con la tensión de nervios.

La fobia me viene de que en pocos meses murieron personas de mi família en pocos meses

Tal vez tendría que tomar cada día el diazepan 10 mg, pero no lo tomo porque es voluntario , y si ya sin tomarla me cuesta despertarme, tomandola seguro que llego tarde al trabajo.

Lo que si que recomiendo es que toda persona que no este en tratamiento, se ponga primero en tratamiento con un especialista y luego pida opinión en el foro, porque yo antes de estar en tratamiento busque información en internet y me perjudicó mucho más que si hubiera ido a un médico de primeras.

Un abarzo a tod@s

Hola Iban.

Siento que estés mal. Me pregunto si, además de la ansiedad, no tendrás también depresión.

¿Estás en tratamiento?. En cualquier caso, planteas dudas, y creo que deberías consultar al especialista. Sigues sus instrucciones, y luego te das un tiempo para mejorar; se mejora seguro, esa es nuestra esperanza.

Espero que dentro de poco nos digas que estás mejor.

anA.

pues a nuestro president MAS,es como el MASTIJERAS,ahora recortando la sanidad,increible,nunca se van a dar cuenta,no te das cuenta de que,antes de que los elijan,tienen una cara saludable,i cuando agotan su mandato,como ……Zapatero,parece que han envejecido 40 años? Chacon,ya esta vieja antes de que la elijan,tienes razon,esta mierda de sociedad,lo estropea todo,pro nosotros tenemos mas ventaja que ellos,porque sabemos lo que tenemos que hacer o al menos lo que no deberiamos hacer,ellos para mi no son ningun modelo a seguir,es mas,son el modelo a NO SEGUIR.
Perdon si me he pasado un poco,pero cuando se habla de politicos me altero muchoje je je

A mi me pasa lo mismo, y antes tenía mucho miedo a medicarme, como tu. te empiezas ha hacer preguntas… y si las pastillas son malas, y si me sientan mal…. etc… pero en realidad todos esos miedos son cosa de la enfermedad que padecemos. No te ha pasado que a veces no te acuerdas de la ansiedad???? como si nunca te hubiera pasado y es en ese momento cuando por lo menos yo, no suelo tener ninguno de los miedos que tengo en un momento de ansiedad. En cuanto el corazon me va a mil , no puedo dormir y me siento triste… es cuando empiezan los miedos , miedos que nunca habia tenido, no te los creas, es por culpa de la ansiedad. Tu eres capaz de hacer las cosas como cualquier otra persona. Espero que estes mejor , ya me contaras.

Simone,mi perro murio el 2 de octubre,mi gata el 23 de enero,claro que estamos mal,porque aunque de momento no reaccionamos,todo acaba por salir,no se si os servira de ejemplo,pero yo ayer,estaba con una obsesion y preocupacion tan grandes,que me encontraba mareado por la mañana,i le pedi a mi madre que por la tarde me acompañara,a hablar con una señora a la que no llego a entender,porque sabia que algo pasaria.Pues vaya si paso,todolo que queria decirle se lo dije,me indigne tanto,que estuve a punto,de salir por la puerta i no volver mas,pero mi madre,me ayudo un poco,y al final se lo dije,a esta señora que sufro de ansiedad,i que creo que ella durante estos dos ultimos meses,no me ha llamado,nunca,i venga a llamarla,i ella diciendome que no podia ir a tocar,porque en diciembre toque para unos jovenes con el sindromede dawn,i ya no me llamo nunca mas,de hecho sigo sin entendrela mucho todavia,pero al menos ahora,conozco un poco mas la situacion,i todo el mundo me dijo que habia quedado encantado con mi actuacion de aquel dia,a veces uno tiene que gritar un poco para que le oigan,pero mi ansiedad hace que me dispare,y que diga todo lo que queria decirle como hayer,quizas firme mi sentencia simone,no lo se,auqneu luego le dijie que lo sentia,pero quien sabe,quizas ahora las cosas cambien,o ya no me llame nunca mas.Pero al menos le dije lo queria decirle.

Muy bien,asi hemos de vivir cada dia,la guerra contra la ansiedad,no para nunca,aunque tampoco es cuestion de esto,si no de plantarle cara i hacer lo que podamos,pero creo que esta primavera nos lo esta poniendo dificil,adelante hombre dels seiscientos ,LA CARRETERA NACIONAL…………..ES TUYA

Cada vez hay más gente padeciendo: ansiedad, depresión, y demás. Creemos que nuestro modelo de sociedad es el mejor y no es así para nada.
Cada vez más enfermos y a edades más tempranas. Deberían de preocuparse por nosotros más que por asuntos que no interesan a nadie nada más que a ellos.
Escuelas de salud es lo que deberían crear. Aprender a cuidarnos, a vivir con calidad etc…
Te das cuenta que el capitalismo no trae la felicidad sino avaricia, poder, guerras, etc…
Saludos.