Clínica de
l'Ansietat

El 1 de marzo,bueno el dos,puse un video que se llamaba NADIE SE CRUZA EN TU VIDA POR AZAR,dedicado a mi pez AGOST,que habia muerto.Me dolio mucho porque era muy especial,y al cabo de pocos dias,me compre otro en una tienda,un pez que lo llamo EDU,je je,bueno,es muy bonito,plateado i rojo,i parece que tiene los labios pintados,pero es muy activo,i nervioso,muy diferente,a como era AGOST,i pense que nunca,me cojeria confianza,ni que me haria ningun caso.
Pues,para sorpresa de un hombre de poca fe como yo,resulta que al cabo de pocos dias,quizas una semana,mi pez empezo,a mirarme,i a venir nadando cuando veia que lo miraba,si,parece que me he vuelto loco,ya lo se,pero os aseguro que ahora hasta,le pongo el dedo,i me da besitos je je je.Como hacia AGOST i MARINA.cOMO HACIA MI CARPA JAPONESA,hace…..en el 1996,que incluso le ponia la mano,i ella venia i se dejaba sacar fuera del agua,como un gato.
Cada vez me doy mas cuenta,de que existe la reencarnacion,seas o no creeyente,catolico,budista,o ateo,yo no se porque,escoji a este pez en la tienda,ademas,la chica de alli,me dijo que era un pez muy especial,y tanto si lo es,yo nunca creia que volveria tener un pez,como AGOST,porque me afecto mucho su muerte,tuve una subida de ansiedad,cuando volvia a casa,caminando,despues de salir del veterinario,me costaba caminar,mis piernas no tenian casi fuerza,i mi hernia me volvia a doler,y ahora,veo que el milagro se ha vuelto a producir,Agost,ha vuelto,esta en mi nuevo pez,y cada dia me doy mas cuenta,aunque yo no lo haya querido aceptar i reconocer,jolin,que IGNORANTE que soy!
Por esto creo que la vida aunque muchas veces nos sorprende con tragedias,luego nos compensa,con estos regalos,solo tenemos que estar atentos alo que nos sucede cada dia,quizas mi perra TEY,tambien sea el alma de TOY i TER que han vuelto para estar conmigo,por que no? Nadie puede demostrar lo contrario no?
Si alguno de vosotros habeis vivido algo parecido,contarlo aqui,por que asi nos sentiremos mejor,sentiremos que nuestra vida,es especial,que tiene mucho sentido,que a pesar de haber perdido a los seres que mas queriamos,ellos quizas han vuelto para seguir estando con nosotros* NUNCA MORIMOS

Hace muchos años que entro a este foro, quien me conoce sabe que he sido siempre una defensora a ultranza de la medicación y seguiré defendiendo que hay momentos en que es imprescindible, a veces uno solo, por mucho que se empeñe no es capaz de sobrellevar una situación de ansiedad extrema.

Por otra parte, durante estos años, he sido muy crítica con la terapia psicológica y otras medicinas alternativas, pero solo porque a MI no me funcionaron.

Y finalmente, he aprendido que el respeto a la opción personal que cada uno elija es sagrado, que no podemos de forma absoluta descartar o defender algo fijándonos sólo en lo que a nosotros nos funciona. El aprendizaje que adquirimos a lo largo de los años, en todos los niveles de nuestra vida, pasa por equivocarnos, sufrir, rectificar, experimentar y sobretodo a comprender, y apoyar la opción que cada uno elija.

Como tú dices: “Curiosamente la gente me define como una persona muy fuerte, alegre con caracter y personalidad…pero no conocen mi lado oscuro…”, pues, lo mismo te digo de mí; ¿fuerte?, que remedio; ¿alegre?, una de mis pocas virtudes; ¿con caracter?, y tambien con mal genio…jejeje.

No se nada del DEPAX que tú tomas, yo tomo Esertia, y antes tomé Prisdal y Orfidal de vez en cuando. Pero si el médico te ha dicho que es suave, pues no seas tan reacia a tomártelo. Yo intenté dejar varias veces la medicación, poco a poco como me habían recomendado, y volví a ella porque cuando menos lo esperaba tenía recaídas. No me hacía gracia tomar medicamentos, y ya ves, paradojas de la vida, con la quimioterapia me metieron de todo en el cuerpo , así que ahora no me importa depender o tener que tomar pastillas aunque sea de por vida ¡que más da!, si te van bien y las necesitas, pues adelante.

Tampoco yo comento con nadie mi ansiedad, es una “enfermedad” difícil de explicar. ¿Como explicar que alguna vez te falta el aire, sientes que te ahogas; o te deprimes sin motivo; o sientes mareos; u otros síntomas de lo más variado?, hay cosas que solo las entiende el que las sufre. Así que este foro es el mejor medio que tenemos para desahogarnos, y la gente que participa en él los mejores oyentes para nuestros problemas.

Simone, desahógate todo lo que tú quieras y necesites, te escuchamos. Un besazo

System, Dolors y Fina muchas gracias por vuestros positivios mensajes. Os aseguro que, en estos momentos, vosotras este foro es lo que más me reconforta ya que me puedo desahogar con gente y además me entiende. No es fácil compartir tantas emociones, preocupaciones con tu entorno ya que muchas veces no te comprenden. Hace tiempo que no les comento nada. Con mi pareja si le aviso que estoy regular y le explico algo más ya que nos llevamos guay.
Afortunadamente, con todo lo que llevo pasado (enfermedades mías, pérdidas, problemas etc…) me he hecho más fuerte. Curiosamente, la gente me define como una persona muy fuerte, alegre, con caracter y personalidad: vaya que no me puedo quejar. Pero no conocen (ya que no me quejo, ni demuestro) mi lado sensible, fastidiado (oscúro por definirlo mejor) algunos desconocen totalmente mis enfermedades (y mejor así).
Soy una persona complicada para mi misma sin embargo para los demás siempre disponible, con buena cara y sobre todo ayudando a todo mi entorno. A veces he tenido que sacar fuerzas, no sé de donde, para tirar yo del carro porque sino se venían abajo todos. También me canso de tener que ser fuerte siempre para todos. Ocurren cosas pues a tirar yo del grupo. Normalmente lo llevo muy bien pero claro cuando a mí me viene el bajón me siento poco capacitada para seguir haciendolo pero aún así me toca ya que otros están siempre peor que yo.
INCREIBLE LO QUE OS ESTOY CONTANDO! no suelo explayarme tanto y menos hablar de esto.
El médico me mandó DEPAX 100mg una por la noche. Me comentó que no me preocupasa que era muy suave. Yo aún asi ayer que empecé el tratamiento me tomé la mitad 50mg y para levantarme esta mañana me costó mucho.
Alguna conoceis este medicamento? (soy muy rehacia a tomar medecinas de estas).
Me trato siempre con productos naturales y super bien. Me horroriza tomar medecinas de las otras pero por una vez desde hace siglos me he convencido ya que es bueno probar para poder comparar.
Decirme que opinais de todo esto?
FINA ERES INCREIBLE! CON TODO LO QUE ESTAS PASANDO ESTAS AHI FUERTE Y OPTIMISTA! ERES UN EJEMPLO PARA TODOS NOSOTROS.
DOLORS UN SOLETE! CON ESE EMPEÑO QUE TU TIENES LO VAS A CONSEGUIR SIN DUDA. SIGUE CON ESE TESÓN.
SISTEM TUS PALABRAS ME LLEGAN SIGUE ASI.
Un abrazo muy pero que muy fuerte.

Es que creo que es bueno saber lo que hacemos todos para superar la ansiedad ya que nos podemos ayudar.
Es importante saber que hacer en momentos de bajones fuertes ya que cuando estás mal no eres capaz, en ocasiones, de hacer nada. Necesitas ayuda externa.
Un abrazo y seguiremos luchando.

despues de dos semanas vuelvo al ataque ja ja ja,os dejo una historica composicion de Carole King,que tambien versionaron Carpenters,aunque esta es ATOMICA I VITAMINICA,a ver si logramos encontrar un poco de paz i alegria en esta complicada primavera.

gracias por los comentarios… ramón creo que estas confundido , en mi país no estamos en verano si no en otoño … tu de que país eres … ?? con lo relacionado a mi miedos , ojala fuera tan solo no pensarlo pero es más complejo de lo que imaginas… espero estar mejor con la ayuda de Dios … saludos … cuidate