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Yo tambien padezco de esos pensamientos horribles y sentimientos de ansiedad, pero quiero compartirles que el unico medico que conoce perfectamente nuestra alma es Jesucristo, el nos creo y el sabe que tenemos necesidad, si venimos a El y nos arrepentimos y lo recibimos como nuestro Señor y Salvador el nos liberta. Busca al Señor pero con fe, busca una biblia y pidele a Dios que te habra el entendimiento para que puedas comprender su palabra, lee Salmos y sobre todo buscale en oracion. Se que esto tal vez suene trillado, pero si realmente uno tiene una relacion personal con Dios uno puede darse cuenta que Dios es un Dios real y no solo una imagen inmovible en algun altar.
Cuando yo padezco de esto El es mi unica esperanza y consuelo, yo tuve este mismo problema hace muchos añor pero con la ayuda del Señor logre vencerlo, pero desgraciadamente me enfrie y no segui poniendo mi mirada en el Señor y ahora ha vuelto, la biblia dice que el diablo es el enemigo de nuestras almas, el solo vino para “hurtar, matar y destruir” el quiere vernos rendidos y temerosos, pero el Señor nos ama y quiere que volvamos El.
Usualmente no me gusta compartir en estos foros, pero senti la necesidad de compartir esto con ustedes, porque se lo que se siente y lo dificil que es sobrellevarlo, pero dice la Biblia que El no nos va a dar mas pruebas de las que podamos soportar.
Si estas eleyendo este mensaje deja todo lo que estas haciendo y ora al Señor y dile: Señor reconozco que soy pecador y que e estado alejado de ti, perdoname mis pecados, entra a mi vida, bautizame con tu Espiritu Santo y llename de tu paz, te recibo como mi Señor y Salvador y veras como Dios vendra a obrar en tu vida. El va a comenzar a hacer la obra en ti, no te desanimes buscale cada dia, espera en El y El Hara.
Dios les bendiga
Hola Estrella del Norte,cuanto tiempo sin saber de ti ( la distancia Roberto Carlos je je je)
Como se presenta el año,muchos conciertos? no te preocupes,que en esto de andar de la do tengo una gran experiencia,solo has de procurar,no andar cerca de los coches,ni cuando viene el metro,al menos asi lo hago yo,Yo me tomaba GINKO,una planta para la circulacion de cervicales,y al cabo de dos tres dias,notaba alguna mejora,pero si ademas se junta la ansiedad::::Un abrazo ESTRELLA i sigue iluminando este mundo raro con tu guitarra*
hola Romas felicidades por tu hija.
Es bueno escuicharse pero solo un poquito je je je.Yo tambien tengo a veces este sabor raro en la boca,i a veces hasta me ha salido saliva con un poquitin de sangre pero es porque a veces tengo irritada la faringe,no te asustes por esto,ni el estomago,no pienses en lo peor,al menos intenta relajarte un poco.Hola Romas,
Yo también hace mucho tiempo que no entro en el foro, aunque como tú nunca me olvido del grupo fantástico de gente que está aquí presente y de todo lo que me han ayudado cuando estaba hambrienta de información, consuelo y compañía.
Yo hace tiempo que me siento mucho mejor que hace un par de años. Estos últimos días noto que vuenven algunos pensamientos negativos con referencia a enfermedades que pueda tener. Ultimamente ando mareada. Cuando voy por la calle es como si de repente no pudiera caminar más en línea recta. Esta sensación dura unos segundos, pero claro, la vena hipocondríaca que tengo me hace pensar en enfermedades ocultas … También me intento tranquilizar, igual que tú. Somos experimentadas en domar nuestra mente. Preguntáte a ti misma qué te preocupa (a parte de las enfermedades ocultas). El trabajo, hijos, problemillas con amistades/familia,… Todo se puede acumular y a veces no nos da tiempo a limpiarnos de todas estas interferencias emocionales. Se acumulan, perdemos energía, el cuerpo se resiente y nos empiezan a coger molestias físicas. Escribe en tu diario y haz una lista de lo que te preocupa y así creas un poco más de espacio.Te deseo paciencia, fuerza y que sepas que no estás sola. Si te apetece hablar más, ya lo sabes.
Estrella del Norte
hola fina en primer lugar feliz año nuevo mucha salud, mira te veia a menudo en el foro, pero como lo
mio fue bien deje de participar no me acuero de lo que te pasaba a ti supongo que lo mismo que a los demas con sus altibajos y los retrocesos, si era tag normal esto que os digo me fue de maravilla .
de todas formas mirate los efectos secundarios de estos medicamentos en internet y ya me diras de todos
modos los laboratorios para no pillarse los dedos te colocan todos los efectos secundarios habidos y por
haber,algunos son ciertos,otros solo en algunas personas,y el resto se curan en salud para aevitar posible
demandas.de todas formas ya os digo consultaar con vuestos especialistas un cariñoso saludoTomo nota, aunque esto de que no tienen efectos secundarios….no sé….hasta las valerianas es malo tomarlas más de siete días.
Un abrazo
Lo que contais me lleva pasando años, según me dijerón hace años son ataques de ansiedad solo que en vez de día me dan de noche. A mi se me adormece alguna parte del cuerpo y parece que me voy a morir, encima vivo sola, un dia de estos me encuentran a saber como, el corazón se me sale, a mi me suele dar cuando estoy muy estresada y el cuerpo se relaja como dicen aqui.
Ahora ando con la sensación de que no respiro bien y estoy como con una losa en el pecho aunque con la medicación que me han dado voy un poco mejor, pero del todo no estoy bien ¿a alguien le pasa esto? como se le ha quitado?
Un abrazoDesde el año 2009 estoy tomando rivotril por problemas de pánico y no poder dormir… pero desde mediados del año pasado he experimentado al tratar de dormirme justo cuando ya estoy casi dormida la siguiente sensación: como si le subieran y bajaran el volumen rápidamente a un radio, luego obviamente el sobresalto, destello blanco por el susto y pasa muy repetidamente porque tengo muchísimo sueño, tengo entonces que despertarme bien y tratar de relajarme porque me agito y me pongo muy nerviosa ya que la sensación no es agradable… Es horrible, no se porque me pasa esto? y tomando fármacos me sigue sucediendo, quiero dejar el rivotril ya que es una droga de doble filo… ojala me puedan entender… Gracias…
supongo que ha de existir alguna terapia especifica para que no te pase esto,yo la hice para mi agorafobia
si edu hay que volver pero vuelve uno acojonado, ahora me pasa cuando conduzco pero cuando llevo gente , sola no me pasa y solo en carretera en ciudad no. con lo ke he viajado yo , joerrrrr y claro no es plan de practicarlo llevando gente k fijate tu si pasa algo.
bshola pues llevo mucho tiempo sin tener hiperventilacion,excepto en muy contadas ocasiones en que debido al tiempo o a cambios de presion atmosferica o tambein cuiando hay mas iones positivos,que te aumentan la ansiedad,pero hay una cosa muy IMPORTANTE,no tener o no anticipar nunca el MIEDO,o sea no tener miedo al miedo,porque el dia en que te coja la hiperventilacion en un determinado sitio,no le cojas miedo a este sitio,vuelve al dia siguiente si puedes o si no al otro,pero no dejes de volver a este sitio,porque un dia te cojio el ataque de panico o hiperventilacion, te lo digo asi ,prque esto es lo que hic e yo muchas veces,las que haga falta,i muchas veces veras,que si vuelves al dia siguiente a este sitio,sera diferente y quizas ya no vuelvas tener hiperventilacion,como me decia siempreel psicologoes ir GANANDO TERRENO,das dos passos adelante y uno atras
se te quito la ansiedad o todavia te pones asi a veces tengo miedo en algunas ocasioines que me pase algo por no poder respirar por eso me dan las taticardias
Hola soy una chica de 30 años de Barcelona que me gustaria conocer gente con el mismo problema que yo.
tngo ansiedad y fobia al trabajosi un dia os decidis a quedar igual me apunto
mi correo es: jessy882@hotmail.com
Espero vuestras respuesta
Cristina
