Clínica de
l'Ansietat

[:es]

Soy de México tengo 37 años, 7 meses con la dichosa ansiedad, tuve un viaje a EU donde una noche abusé de LSD, cocaina y alcohol, al siguiente dia en la mañana tenia miedo profundo y la sensación de seguir con el viaje ácido pues ya hacia mas de seis años que no consumia esta droga, ese dia en la tarde regresé a la normalidad, despues de una semana consumí un gramo de cocaina y alcohol (cerveza,tequila) en dos dias,el segundo dia casì no comí y el primer dia dormì de manera normal, al despertar del tercer dia no dejaba de eructar, escalofrios,temblor sin poder comer, no podia estar encerrado en algún lugar y solo sentía deseos de salir corriendo, temía por mi vida y además por estar en EU iba a ser sumamente costoso el ingresar a un hospital sin seguro médico, puedo decir que hasta ahora ha sido el dia mas horrible de mi vida pues ya no volví a ser el mismo, uso marihuana cocaina y alcohol como base desde los 18 años esporadicamente en este lapso de tiempo tambien usé ketamina,mdma,hongos,tachas y raramente ácidos.
Que podia esperar de tantos años siendo DJ con adicciones? Dejé que los dias pasaran pues faltaba un mes para que terminara mi viaje, no sabia exactamente que tenía, pensé que podía ser diabetes, algún tumor cerebral,agrandamiento del corazón, etc.
Dejé de beber dos semanas, al cabo de la tercera tomé cuatro cervezas solamente y al otro dia nuevamente los sintomas como si hubiera agarrado una fiestota, estos sintomas siguen latentes hoy dia si excedo de dos tragos o cervezas por dia además que en algunas ocasiones me produce insomnio pesado por lo cual paso 48 horas despierto. Tuve tratamiento con topiramato,mirtazapina e hidroxizina para detener el craving pues regresando a mi país un dia agarré borrachera y al dia siguiente me dí cuenta que bebiendo un poco de alcohol se reducian considerablemente los sintomas y así me aventé tres dias, al dia cuatro ya era imposible seguir tomando asi que llegó la ansiedad con toda su fuerza y tuve mi primer cuadro de depresión llorando tres horas sin parar, los pensamientos recurrentes eran parecidos a como demonios habia hecho para llegar a esa situación? En que momento me he dado cuenta que soy un asqueroso drogadicto? A esto se refieren cuando dicen que uno se queda enganchado y ya no puede salir? Motivo por el cual terminé por primera vez en un psiquiatra. No me habia percatado que tenía un problema muy severo hasta que la ansiedad se hizo presente, por ahora quiero ver esta enfermedad como una oportunidad de rehabilitarme y vivir sin la necesidad de excesos pues antes de ir con el especialista me hice examenes de todo en donde gracias a dios me encuentro sano a pesar de todo el maltrato al que me he autosometido, nunca he ido a un psicologo y al pasar de los dias uno va puliendo técnicas para afrontar los ataques de pánico, no sè si algun dia vuelva a ser el mismo,me extraño.

[:ca]Soy de México tengo 37 años, 7 meses con la dichosa ansiedad, tuve un viaje a EU donde una noche abusé de LSD, cocaina y alcohol, al siguiente dia en la mañana tenia miedo profundo y la sensación de seguir con el viaje ácido pues ya hacia mas de seis años que no consumia esta droga, ese dia en la tarde regresé a la normalidad, despues de una semana consumí un gramo de cocaina y alcohol (cerveza,tequila) en dos dias,el segundo dia casì no comí y el primer dia dormì de manera normal, al despertar del tercer dia no dejaba de eructar, escalofrios,temblor sin poder comer, no podia estar encerrado en algún lugar y solo sentía deseos de salir corriendo, temía por mi vida y además por estar en EU iba a ser sumamente costoso el ingresar a un hospital sin seguro médico, puedo decir que hasta ahora ha sido el dia mas horrible de mi vida pues ya no volví a ser el mismo, uso marihuana cocaina y alcohol como base desde los 18 años esporadicamente en este lapso de tiempo tambien usé ketamina,mdma,hongos,tachas y raramente ácidos.
Que podia esperar de tantos años siendo DJ con adicciones? Dejé que los dias pasaran pues faltaba un mes para que terminara mi viaje, no sabia exactamente que tenía, pensé que podía ser diabetes, algún tumor cerebral,agrandamiento del corazón, etc.
Dejé de beber dos semanas, al cabo de la tercera tomé cuatro cervezas solamente y al otro dia nuevamente los sintomas como si hubiera agarrado una fiestota, estos sintomas siguen latentes hoy dia si excedo de dos tragos o cervezas por dia además que en algunas ocasiones me produce insomnio pesado por lo cual paso 48 horas despierto. Tuve tratamiento con topiramato,mirtazapina e hidroxizina para detener el craving pues regresando a mi país un dia agarré borrachera y al dia siguiente me dí cuenta que bebiendo un poco de alcohol se reducian considerablemente los sintomas y así me aventé tres dias, al dia cuatro ya era imposible seguir tomando asi que llegó la ansiedad con toda su fuerza y tuve mi primer cuadro de depresión llorando tres horas sin parar, los pensamientos recurrentes eran parecidos a como demonios habia hecho para llegar a esa situación? En que momento me he dado cuenta que soy un asqueroso drogadicto? A esto se refieren cuando dicen que uno se queda enganchado y ya no puede salir? Motivo por el cual terminé por primera vez en un psiquiatra. No me habia percatado que tenía un problema muy severo hasta que la ansiedad se hizo presente, por ahora quiero ver esta enfermedad como una oportunidad de rehabilitarme y vivir sin la necesidad de excesos pues antes de ir con el especialista me hice examenes de todo en donde gracias a dios me encuentro sano a pesar de todo el maltrato al que me he autosometido, nunca he ido a un psicologo y al pasar de los dias uno va puliendo técnicas para afrontar los ataques de pánico, no sè si algun dia vuelva a ser el mismo,me extraño.[:]

[:es]

Hola yo llevo tomando paroxetina 20mg desde hace 10 años.
Empecé tomando con tres tomas de diazepan,
La verdad es q me fue muy bien. Durante este tiempo.
El problema es q llevo 2 meses terribles.
Vuelta a la obsesión, pánico, ansiedad…….
E tenido q tomarme 10mg por la tarde, pq me eztava
Superando.
No es bida
M

[:ca]Hola yo llevo tomando paroxetina 20mg desde hace 10 años.
Empecé tomando con tres tomas de diazepan,
La verdad es q me fue muy bien. Durante este tiempo.
El problema es q llevo 2 meses terribles.
Vuelta a la obsesión, pánico, ansiedad…….
E tenido q tomarme 10mg por la tarde, pq me eztava
Superando.
No es bida
M[:]

[:es]

hola chicos he leido muchos comentarios y de verdad me pasa igual cada que quiero dormir ya sea en la mañana tarde o noche cierro lo ojos y creo lograr dormir y me empieza a temblar lancabeza y como que se me duerme un lado de la cara y mi corazon me late o sea dormida lo siento es como que si estuviera a punto de morir y me despierto un poco asustada enserio es horrible! ya sabia que tenia ansiedad y ahora empezaron los ataques de panico por ejemplo por alguna razon tengo que salir y oues estoy bien cuando de pronto siento que me coy a desmayar o le falta la respiracion trato de tranquilizarme y hacerle entender a mi cerebro que todo esta bien que esto ya me ha sucedido y que ni pasara nada malo! en todo caso seria bueno seguir compartiendo experiencias y ayudarnos ya que esta pandemia va para largo les dejo mi whatsapp para crear un grupo 0979438233 att Diana de ecuador

[:ca]hola chicos he leido muchos comentarios y de verdad me pasa igual cada que quiero dormir ya sea en la mañana tarde o noche cierro lo ojos y creo lograr dormir y me empieza a temblar lancabeza y como que se me duerme un lado de la cara y mi corazon me late o sea dormida lo siento es como que si estuviera a punto de morir y me despierto un poco asustada enserio es horrible! ya sabia que tenia ansiedad y ahora empezaron los ataques de panico por ejemplo por alguna razon tengo que salir y oues estoy bien cuando de pronto siento que me coy a desmayar o le falta la respiracion trato de tranquilizarme y hacerle entender a mi cerebro que todo esta bien que esto ya me ha sucedido y que ni pasara nada malo! en todo caso seria bueno seguir compartiendo experiencias y ayudarnos ya que esta pandemia va para largo les dejo mi whatsapp para crear un grupo 0979438233 att Diana de ecuador[:]

[:es]

Hola Alex, ¿de que parte eres?, ¿cómo va el tratamiento?, cual eran los alimentos específicos que te hacían mal? Tengo síntomas muy parecidos, soy operado de vesícula hace 3 años (no sé si eso influye algo) pero hace 1 año empecé con un dolor al lado derecho superior del abdomen que se iba en ocasiones a la parte inferior, dejé pasar unos meses y fui al gastroenterólogo, me realizaron ecografía abdominal, colonoscopia y gracias a dios todo normal (el médico dijo debe ser colon y irritable), me dio medicamentos se calmó un poco, pero meses después empecé a sentir acidez, volvi a donde el gastroenterólogo y me hicieron una endoscopia y tenía gastritis y esofagitis leve ( puede que se deba a toda la ansiedad que pasé meses anteriores, no lo tengo claro) me recetó Esomeprazol, pero encuentro que después de unos meses tomando el medicamento las diarreas aumentaron, sobre todo en las mañanas, el dolor sigue pero débil en el mismo lado, he leído que ese medicamento también puede causar daño a la microbiota, La verdad es que los medicamentos sanan una cosa y pueden dañar otra, estoy en el proceso de dejar de tomar el medicamento y ver que sucede, lamentablemente nadie tiene respuesta definitiva para esto. Espero tú te encuentres mejor. Saludos!

[:ca]Hola Alex, ¿de que parte eres?, ¿cómo va el tratamiento?, cual eran los alimentos específicos que te hacían mal? Tengo síntomas muy parecidos, soy operado de vesícula hace 3 años (no sé si eso influye algo) pero hace 1 año empecé con un dolor al lado derecho superior del abdomen que se iba en ocasiones a la parte inferior, dejé pasar unos meses y fui al gastroenterólogo, me realizaron ecografía abdominal, colonoscopia y gracias a dios todo normal (el médico dijo debe ser colon y irritable), me dio medicamentos se calmó un poco, pero meses después empecé a sentir acidez, volvi a donde el gastroenterólogo y me hicieron una endoscopia y tenía gastritis y esofagitis leve ( puede que se deba a toda la ansiedad que pasé meses anteriores, no lo tengo claro) me recetó Esomeprazol, pero encuentro que después de unos meses tomando el medicamento las diarreas aumentaron, sobre todo en las mañanas, el dolor sigue pero débil en el mismo lado, he leído que ese medicamento también puede causar daño a la microbiota, La verdad es que los medicamentos sanan una cosa y pueden dañar otra, estoy en el proceso de dejar de tomar el medicamento y ver que sucede, lamentablemente nadie tiene respuesta definitiva para esto. Espero tú te encuentres mejor. Saludos![:]

[:es]

Veo que no soy la única a la que le pasa. A mí me funciona muy bien quedarme dormida con música relajante.
Dejo enlaces le sirve de ayuda por si a alguien:
https://youtu.be/t6XCrTGvc-A
https://www.youtube.com/watch?v=nwl7pVWgDfQ

Saludos!!

[:ca]Veo que no soy la única a la que le pasa. A mí me funciona muy bien quedarme dormida con música relajante.
Dejo enlaces le sirve de ayuda por si a alguien:
https://youtu.be/t6XCrTGvc-A
https://www.youtube.com/watch?v=nwl7pVWgDfQ

Saludos!![:]

[:es]

Hola soy vanessa soy de Perú
Hace 3 meses siento palpitaciones y a veces como un latido muerte que me asusta y también tengo mareos una sensación de que me fuera a desmallar y siento muchas ganas de llorar y tengo miedo de que me pase algo,en febrero fui al cardiologo me hicieron unas pruebas pero no me salió nada me dijo q podía ser estrés o ansiedad y no se que hacer x favor si alguien me puede ayudar se lo agradecería mucho.

[:ca]Hola soy vanessa soy de Perú
Hace 3 meses siento palpitaciones y a veces como un latido muerte que me asusta y también tengo mareos una sensación de que me fuera a desmallar y siento muchas ganas de llorar y tengo miedo de que me pase algo,en febrero fui al cardiologo me hicieron unas pruebas pero no me salió nada me dijo q podía ser estrés o ansiedad y no se que hacer x favor si alguien me puede ayudar se lo agradecería mucho.[:]

[:es]

Hola amigos! Soy de cali colombia.
Llevó aproximadamente 4 años sufriendo de este trastorno de pánico & es demasiado angustioso sentir cada síntoma & más cuando sientes que te falta el aire, aveces siento como si respirara aire caliente, cuando voy al gimnasio & aveces cuando alzó pesas no me siento mal, pero cuando hago cardio me ataca el trastorno de pánico, ya lo estaba controlando bastante & ha consecuencias de esta 40tena me ha vuelto el trastorno & más fuerte, siento que ya no tengo vida, me he vuelto hipocondríaco a raíz de esto, me da angustia ver noticias malas & ver tantas enfermedades, son tantos los pensamientos malos que me llegan, es como si se abrieran miles de pestañas de una página de Windows, es algo que trato pero no puedo controlar, aveces piemso qie deberíamos tener un botón que diga “reiniciar” & volver a los días donde no sufría de este trastorno, a los días donde era muy feliz, donde me Sentía muy bien no me preocupaba por nada, cuando quisiera volver a mi vida normal Hoy 16 mayo 2020 siendo las 03:32 am no he podido dormir ya no me he sentido bien por una crisis que no quiere desaparecer solo nos queda ser fuertes & seguir luchando!

[:ca]Hola amigos! Soy de cali colombia.
Llevó aproximadamente 4 años sufriendo de este trastorno de pánico & es demasiado angustioso sentir cada síntoma & más cuando sientes que te falta el aire, aveces siento como si respirara aire caliente, cuando voy al gimnasio & aveces cuando alzó pesas no me siento mal, pero cuando hago cardio me ataca el trastorno de pánico, ya lo estaba controlando bastante & ha consecuencias de esta 40tena me ha vuelto el trastorno & más fuerte, siento que ya no tengo vida, me he vuelto hipocondríaco a raíz de esto, me da angustia ver noticias malas & ver tantas enfermedades, son tantos los pensamientos malos que me llegan, es como si se abrieran miles de pestañas de una página de Windows, es algo que trato pero no puedo controlar, aveces piemso qie deberíamos tener un botón que diga “reiniciar” & volver a los días donde no sufría de este trastorno, a los días donde era muy feliz, donde me Sentía muy bien no me preocupaba por nada, cuando quisiera volver a mi vida normal Hoy 16 mayo 2020 siendo las 03:32 am no he podido dormir ya no me he sentido bien por una crisis que no quiere desaparecer solo nos queda ser fuertes & seguir luchando![:]