VIVIR CON MIEDO

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This topic contains 3 replies, has 0 voices, and was last updated by  Anonymous 4 years, 3 months ago.

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  • #32052

    Anonymous

    hola….yo tambien vivo en california, y DESDE cuando nos dicen que vendra un temblor grande y no lo dudo, pero CREO que cuando llegue nos vendra y ni cuentan nos daremos y de repente, pero deahi a que Esto te cause tanta anciedad, YA Es un problema o deficiencia, que tienes que atenderte, el temblor y eso no Es lol detonante SI no tu propia vida, yo igual no soportaria vivir con alguien asi., pues tienes una condision que necesitas mucha comprension y apoyo.
    Busca ayuda profecinal, y aunado a eso un Cambio de vida.
    Un saludo…..y no te angusties los mentirolocos…..diran una y ota Vez lo del temblor, y cuando nos llegue veraz que cera de repente, y contra eso NADIE tiene la solucion y el poder para de tenerlo, solo hay que preparar is mentalmente, y tener abastecimientos en casa.
    No te angusties en vano.

  • #32049

    Anonymous

    Hola Natalia.

    Coíncido completamente con lo que dice eduard Monsalve.

    Necesitas arreglar tu situación sentimental y luego buscar ayuda profesional.

    Lo segundo y que puedes hacer por tu cuenta es tratar de borrar de tu mente esos pensamientos irracionales, tu no morirás de un infarto, si fueras un paciente cardiaco probablemente ya con uno de tus ataques de pánico hubiese bastado para irte de este mundo.

    ¿Haz probado beber agua durante un ataque de pánico? jejeje a mi me ayuda quizá porque hay estimulación del nervio vago, en fín si podemos ayudarte de alguna manera será un verdadero gusto.

    Que estés bien.

  • #32034

    Anonymous

    Hola Natalia,entro poquisimo ya en este foro,hace unos años escribia mucho,pero solo puedo decirte que soluciones tu pesadilla,y te separes de tu marido,alguien asi,no te merece en absoluto,luego no se si vas a un psicologo o psquiatra,te pueden ayudar mucho,ya
    que los sintomas que tienes son los mas comunes en ataques de panico o ansiedad.Se que no puedo decir lo que tienes que hacer en tu vida privada,pero yo asi no seguiria ni un dia mas,pide ayuda a tu hermana o a tu familia,o en ultimo caso puedes denunciar malos tratos,un abraço.

  • #22159

    Anonymous

    Escribo porque necesito decir por lo que estoy pasando en silencio.
    Todo empezo desde agosto del 2012. Desde ahi mi vida cambio totalmente.
    Desde entonces sufro de anciedad y ataques de panico. Mi mayor miedo es morirme de una ataque al corazón, o que algo malo me pase.
    Yo vivo en california y vivo con el miedo de que pase un temblor y que mi corazon no lo recista.
    Cuando me dan los ataques de panico mi corazon palpita muy rapido , me mareo me duele el estomago mil cosas pasan por mi mente.
    Tengo mucho miedo morirme joven
    Tengo muchos problemas en mi matrimonio, mi esposo es muy malo conmigo ,yo le he pedido el divorcio pero el no quiere.
    Creo que lo que quiere es acabar conmigo para quedarse viudo.
    Me hace cosas a proposito para hacerme dudar o sentirme insegura . Es algo asi como maltrato psicologico, provoca problemas y cuando hablo con el para pedirle esxplicaciones o arreglar las cosas simplemente se pone enfrente de la computadora y me ignora ni siquiera voltea a verme. Parece una piedra que no le importa lastimarme o herirme sin piedad. No se ezfuerza para arreglar las cosas entre nosotros.
    Vive provocadome y haciendome que yo pierda la cabeza. Ya no puedo mas.
    Hace un rato llego mi hermana y me dijo que estan prediciendo un fuerte temblor para manana tengo mucho miedo. Aparte de lo que pueda pasar que mi corazon no recista y morirme si no es por el temblor por un ataque cardiaco.
    Estoy muy trizte y asustada :(

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