Buenos días,

Es la primera vez que escribo aquí y que hago algo así… Quisiera saber qué técnica utilizan para calmarse. Me enfrento a una situación laboral en mi trabajo un tanto diferente. Después de más de 20 años en el sector me piden que vaya a Madrid y haga una “entrevista de trabajo” para conservar mi empleo.

Jamás me he enfrentado a ello y la situación me impone bastante. Sé que debo estar tranquilo y realmente sé que tengo muchos puntos ganados, pero la situación me sigue pudiendo. Me tiene intranquilo y me gustaría saber cómo puedo hacerle frente a esos nervios en el estómago que me tienen desde hace ya un par de semanas bastante molesto.

Gracias y ánimo a todos.