Necesito ayuda con este tema…he pasado años tratando de salir de este circulo vicioso de huir y tener miedo…no me gustan las medicinas y prefiero buscar otras soluciones pero cuales? siempre tengo que salir acompañada porue creo que me va a pasar algo..pero no se que? De repente es como un juego lo pienso…pienso en los sintomas y llegan? quisiera pensar en alegria, o felicidad o dinero y que llegaran igual de rápido….ansiedad que terrible es¡¡