Desde hace unas semanas que no duermo bien. Cada vez que estoy cerca de alcanzar el sueño me levanto con una sensación extrañísima de que me voy a morir. No sé si es que me quedo sin aire o que. Eso me pasa montones de veces durante la noche. Estoy desesperada. Tenía otros síntomas de ansiedad pero ya se han controlado. Ahora esto es desesperante. No quiero ni que llegue la noche para acostarme por que ya me da miedo tener que despertarme tantas veces con lo mismo. Es como si mi cuerpo no funcionara en “modo dormir”. En la noche estoy cansada con muuucho sueño y simplemente no puedo,NO PUEDO…

Ayudenme con su opinión por favor!!!

No padezco de nada, no estoy sobre peso, solo un poco de ansiedad bastante controlada.