Pensamientos recurrentes, es ansiedad?

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    David Pinazo
    Superadministrador

    Soy Dani, tengo 32 años y hace ya unos 10 años empecé a tener problemas de ansiedad y agobios..,Acabaron desapareciendo yendo varias veces a una psicologa. Desde entonces he tenido rachas. Años sin problemas, cuando por lo qye sea han aparecido de nuevo. Ha dia de hoy me siento mas o menos bien( toquemos madera) ya q hace un año tuve una recaida, estuve medicamentandome con alprazolam,citalopram… Durante esta etapa me visitaron varios especialistas(ya q estuve de baja laboral casi 3 meses) y me diagnosticaron ansiedad generalizada con trastornos obsesivos compulsivo y durante esta etapa comencé a ser un poco mas hipocondríaco, cosa q aun arrastro un poco,Q deje de tomarlo hace un año pero el tema es que desde que lo deje tengo unos pensamientos casi a diario en los q pienso q me va a pasar algo, voy a enfermar o algo malo me va a ocurrir. Justo desde q tuve unos sueños en los q vi un 32 y dias mas tarde volví a soñar con una ambulancia q atendia alguien en la calle. Desde entonces tengo esos pensamientos recurrentes casi a diario, y me preocupan pensando q algo malo me va ha ocurrir y mas aun cuando les pongo fecha. Puesto q mi hijo q nacío el año pasado y yo compartimos fecha de cumpleaños(06/08/2013) yo el 6/08/81 y mirandolo en el calendario es la semana 32 del año. También le doy mas importancia despues de soñar q me despedian de mi trabajo y al dia siguiente asi ocurrio. Me despidieron el 14/02/13. Muchas veces me pasa como si ya hubiera visto o vivido esta escena o situación, cosa q hace me preocupe. Síntomas físicos hace ya varios meses que por ahora no tengo, solo los pensamientos recurrentes como comento q me vienen sino a diario casi a diario. Estoy viviendo como a la expectativa como contando los dias. Desde entonces a parte de los pensamientos q me vienen, es mas bien la sensación a diario, dejé de salir a correr porque pensaba q en unas de esas me quedaba ahí, no me gustaba alejarme de mi hijo( me daba como miedo y mas aun despuésde haber estado “malito”),desde entonces veo cada dia como un dia mas, no hago planes a largo ni corto plazo. Porque pienso q no se sabe el mañana q pasará. También mee planteo bastante q hay después de esta vida… Cosa q antes nunca se me pasó por la cabeza. Que opináis?

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