Hola Carlos:

Estoy haciendo unas 4 veces al dia respiración abdominal de unos 15 minutos cada sesión. Al principio de cada sesión todo va perfecto, en incluso la respiración se ralentiza por si sola a unas 8 veces sin que yo lo haga intencionadamente.
El problema es cuando llevo unos 10 minutos, que “la barriga” no “sube” como al principio, si no que tengo que hacerlo yo porque da la sensación que no quiera subir.
No se si esto es normal ya que el cuerpo suele estar bastante relajado o soy yo que las hago mal.
Un abrazo