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Pues sí, yo creo que lo mejor es asumir las cosas, nuestras limitaciones y eso, pero nunca dejar de creernos capaces de llegar a mas. Es más la aceptacion hasta te da tranquilidad y menos ansiedad, por lo menos a mi ha sido así. Enhorabuena por seguir con tu vida y adelante.
Hola! Por desgracia en este foro de la zona de orientación, entra muy poca gente. Seguro que si entras en el foro general, habrá alguien de Galicia que te podrá informar y sobre lo del chat tambien.
Un saludo y bienvenido.Es muy difícil Jorge lo sé. Te hablo desde la otra cara de la moneda, yo soy la aniosa-depresiva desde hace montones de años y llevo 20 en pareja. Le he dado muchas vueltas a este tema y, al final, llegué a la conclusión de que, como cada persona es un mundo, aunque tengamos la misma enfermedad, somos distintos. O sea que yo un dia, cogi a mi pareja y le dije lo que queria que hiciera y como queria que se comportara cuando yo estaba mal. Porqué él, con la mejor intención, a lo mejor decia o hacia algo que a mi me sentaba fatal. No le pido que comprenda como me encuentro, porqué es imposible. Pero creo que, en un momento que esté más o menos bién, podriais hablar y preguntarle claramente qué puedes hacer tú, cuando ella está mal, como quiere que la trates, etc, etc,
No sé, a mi me funcionó. espero haberte ayudado un poquito y aquí nos tienes para lo que sea.
Un abrazo.Hola Jorge, lo de la susceptibilidad, es más o menos normal. Cuando se tiene ansiedad, estás a la que salta, sobre todo cuando se trata de cosas tipo deberías hacer esto o lo otro, porque los demás lo ven muy fácil pero tú lo ves imposible, y te da rabia porque te sientes superincomprendido. Lo único es paciencia, chico, es lo mejor que puedes hacer por ella, y si tiene ganas de hablar escucharla sin censurarla aunque no la comprendas. Yo en mis momentos peores me he sentido muy sola, y si algo le he pedido a mi pareja es esto que te he dicho, pero resulta que el mío es demasiado sincero a veces y esto no se le da demasiado bien, pero bueno no hay otra. Eso sí, si no está en manos de un profesional que lo haga, que la ayuda de los especialistas siempre es indispensable, y luego el apoyo de casa.
Suerte y paciencia.Hola pretty, su nick era ese, abuelo. Y escribia siempre pero en este foro, creo que sino siempre casi siempre. Pero hace mucho que no se sabe nada de él por el foro. Pero nada, siguieremos esperando.
Yo no me acuerdo de abuelo, tenia otro nick?
Estoy en el chat pero no encuentro a nadie , un besito wapis
PrettyLo siento chicos, al fin al me tengo que ir mucho antes de lo que pretendía… Otra tarde lo intentaré…
Besos a todos, y a mejorarse!!!
Franky.-
Tu nombre aparecia en el chat y yo venga llamarte y na no me contestabas. Hoy por la tarde estare por ahi a ver si te pillo que quiero hablar contigo
Pues si yo tambien entré mas o menos a esta hora???? no nos debimos de encontrar por poquito.
Nada, ya ire probando wapa.
Gracias Elena,
Me encanta tu actitud… es la misma que estoy llevando a la practica desde hace un tiempo y son estupendos los avances que se consiguen.
Tal y como decia en una respuesta a otro mensaje, uno puede ser optimista por nacimiento o por adopcion, yo decido ser optimista pues simplemente me resulta mas provechoso vivir siendolo.
Suerte y un beso,
joan
Mensajes así da gusto leer, porque ves que la gente se recupera. Yo hace más de un año que no tengo una crisis, pero aún así no me considero curada, pero sé que con paciencia y tiempo lo puedo conseguir. Muchas gracias por compartir tu experiencia, da ánimos y esperanza.
Ahí le has dao, sí señor !!!!
Poco más hay que añadir a lo que has dicho, estoy de acuerdo en todo, por lo menos a mí me funcionó !!!– Saltar de la cama pitando cuando hayais descansado 8 horas.
– Una buena ducha, dejar que el agua os relaje.
– Alimentaros bien.
– Buscar siempre gente positiva.
– Y una buena dosis de paciencia.
besosssss
