En mi caso y como le dije a mi psicóloga, no tengo seguridad en mi mismo, entonces me he ido creando a base de años seguridad en cosas externas, me da mucha seguridad tener un piso mió, tener un coche, trabajar por mi cuenta (soy trabajador autónomo) y una serie de cosas que me producen seguridad (vivía muy tranquilo), ahora con la terapia hago mas cosas, salgo mas, me relaciono con mas gente, tengo novia, me enfrento a la ansiedad, pero toda estas superaciones me sacan de ese mundillo tranquilo en el que vivía y me esta creando un cierto temor a seguir superándome, ya que me saca del mundo seguro que la ansiedad indirectamente me hizo crear