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Hola a todos. Tengo 4 años con ansiedad. Los sintomas fisicos han desaparecido casi por completo, sin embargo, lis psicologicos cada vez son peores.
Ultimamente tengo un pensamiento intrusivo, el que sea y despues de esto llega un miedo a creermelo. Por ejemplo: ayer manejaba y me llego un pensamiento de “que tal que choco” y rápido pensé “que tal que alucino que choque y es irreal” y rapidamente pienso “este es el pensamiento de un psicotico” y me da muchisimo miedo.

El caso es que siempre evaluo mi prnsamiento a ver si es el de un psicotico. Me da miedo pensar todo el dia, pienso que estar pensando me va a psicotizar.

A alguien le pasa? Ayuda porfavor. Quiero saber que pasa y si alguien mas sufre parecido.

[:ca]Hola a todos. Tengo 4 años con ansiedad. Los sintomas fisicos han desaparecido casi por completo, sin embargo, lis psicologicos cada vez son peores.
Ultimamente tengo un pensamiento intrusivo, el que sea y despues de esto llega un miedo a creermelo. Por ejemplo: ayer manejaba y me llego un pensamiento de “que tal que choco” y rápido pensé “que tal que alucino que choque y es irreal” y rapidamente pienso “este es el pensamiento de un psicotico” y me da muchisimo miedo.

El caso es que siempre evaluo mi prnsamiento a ver si es el de un psicotico. Me da miedo pensar todo el dia, pienso que estar pensando me va a psicotizar.

A alguien le pasa? Ayuda porfavor. Quiero saber que pasa y si alguien mas sufre parecido.
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