Hola, escribo este post para intentar ayudar a la gente con ansiedad, concretamente hipocondría y somatización.

Soy el autor de “De ansiedad a ELA”. Después de escribir ese post, fue empeorando diariamente a pesar de que yo me distraía y no pensaba demasiado en la enfermedad, seguía pensando que la tenia y que algún día lo pagaría y que de momento podía distraerme.

Error. Fui empeorando a pesar de que trataba mi ansiedad con pastillas y con el psicólogo. Los síntomas, todos los que queráis, eso si relacionados solo con la enfermedad. Me cambio la voz, me empece ahogar 24 horas al día, me cansaba con todo, hormigueos, fasciculaciones (benignas) y todo tipo de síntomas que no desaparecían ni con pastillas ni con nada.

Vale ahora que ya sabéis algo de mi último año (ha sido un infierno) os voy a contar sobre esta puñetera enfermedad, y es que me tarde muchísimo en entenderla, da igual la carrera que tenga xD, es difícil de entender. La ansiedad en si no es estar ansioso en un momento o dado, o siquiera sentirse ansioso, se puede manifestar de mil formas y te va a fastidiar siempre que encuentres un motivo para no justificarla y si amigos, esto viene y está invisible aun que pienses que ya no la tienes. Algunos de los problemas de los hipocondriacos:

* Siempre buscas el “y si…?”
* Siempre comparas síntomas con enfermedades para sentir que no es ansiedad (o si).
* La prevalencia de los síntomas puede no ser únicamente o pasajera, pueda somatizarse y estar allí como una enfermedad cualquiera.
* Las pastillas no tienen porque arreglártelo todo, de hecho yo no mejore en nada, solo en la actitud.

En definitiva podría explicar más cosas más, pero lo que si os puedo decir es que si habéis sido diagnosticados con ansiedad y os dirigís hacia la hipocondría, podéis somatizar todo lo que queráis en el cuerpo y el tiempo que queráis.

Queda claro, la ansiedad es muy hija de p*** y siempre intentara que le hagas caso y encuentres otro motivo para alimentarla, hacer más pruebas, somatizar más síntomas, etc

Seas quien seas si lees esto, que sepas que yo aún no he salido, pero he visto la luz…

El sufrimiento te hace más fuerte, por favor ser fuertes y luchar cada día con totalidad para acabar con la ansiedad y recordar…no se va en dos días ni con pastillas ni con psicólogo… Requiere una terapia bastante larga y un cambio de mentalidad bastante radical.

…y si, si tenéis preguntas para afirmarlas, la ansiedad puede hacer prácticamente todo y seguramente es lo que te está matando.

Dios os bendiga,
Cómo me decían en mi gimnasio de Muay Thai,
Siempre fuertes.

Joan.