- Aquest tema està buit.
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Raquel
VisitantHola, es mi primera vez aquí.
No sé quien lo leerá, pero ojalá que si lo lees, pueda ayudarte a dar un poco de luz en tu vida.
Para mí, la ansiedad es una maldición, siempre está conmigo y a veces siento que aunque me encuentre bien, ahí está ella, como mi sombra.
Llevo padeciendo esta enfermedad desde la adolescencia y tengo 30 años, por lo que nos conocemos bastante bien.
Leí en un post de este foro que la ansiedad se adapta, se transforma. Y es completamente cierto. Empecé con ansiedad social, después con ansiedad generalizada, con 2 episodios de depresión, después ansiedad situacional, después trastorno de adaptación, etc. Pero es lo mismo, es ansiedad, es miedo constante.
Mi problema principal es el poco control que tengo sobre mis pensamientos, me imagino todo lo peor, y a veces siento que me voy a volver loca, porque no los puedo parar. De hecho, tengo que recurrir al Lexatin para dejar de pensar.
Sé que poco a poco lo iré controlando, pero a veces pierdo la fe de que algún día me cure.
Gaby
VisitantHola He leído tu mensaje en la web. Sí, te entiendo perfectamente. Yo también padezco de ansiedad generalizada hace 5 años. Ahora tengo 45 pero cuando llegó a mi vida, no la conocía entonces vi a un psicólogo y vi un psiquiatra, ambos coinciden pero lo he sobrellevando con épocas buenas y malas y hace como 3 semanas volvió super brutal, no duermo tengo pensamientos intrusivos y miedo a todo, le encargo a diario mi vida a Dios q es el único q nos librará de este mal, estoy trabajando a diario de afrontar mis pensamientos sin rechazarlo a veces no lo soporto pero mi psicologa dice q la ansiedad no es peligrosa y nadie nadie enloquece ni pierde el control, animo q lo vamos a lograr y un dia daremos testimonio de ello, Bendiciones.
Aleja
VisitantHola cómo sigues?
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